Bisha Wacyigelinta Rosacea ee Qaranka: Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato Xaaladda Maqaarka

Abriil waa Bisha Wacyigelinta Rosacea ee Qaranka, oo ah wakhti kor loogu qaado wacyiga ku saabsan xaaladdan maqaarka ee caadiga ah ee saameeya qiyaastii 16 milyan oo qof oo ku nool Maraykanka oo keliya. Waxay noqon kartaa xaalad niyad-jab ah oo mararka qaarkood laga xishoodo, laakiin waa lagu maareyn karaa daawaynta iyo daryeelka habboon. Boostada blog-ka waxay dabooli doontaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato rosacea, oo ay ku jiraan sababaha, calaamadaha, iyo daawaynta.

Bisha Wacyigelinta Rosacea ee Qaranka waxaa abuuray Ururka Qaranka ee Rosacea (NRS) ee Maraykanka 1992. NRS ayaa la aas aasay Abriil sida Bisha Wacyigelinta Rosacea ee Qaranka si kor loogu qaado wacyiga dadweynaha ee ku saabsan rosacea, xaalad maqaarka ah oo caadi ah laakiin badanaa aan la fahmin oo saameynaysa malaayiin qof oo adduunka ah. Inta lagu jiro bishan, NRS waxay abaabushaa hawlo iyo dhacdooyin kala duwan si ay dadka u baraan calaamadaha, calaamadaha, iyo fursadaha daawaynta.

Helitaanka rosacea looma nisbeeyo shaqsi gaar ah, maadaama ay tahay xaalad maqaarka oo qarniyo badan la aqoonsaday. Si kastaba ha ahaatee, ereyga "rosacea" ayaa markii ugu horreysay loo adeegsaday qarnigii 19-aad takhtar ku takhasusay maqaarka oo Faransiis ah oo la odhan jiray Dr. Émile Bazin. Waxa uu ka sheekeeyay xaalad ku keentay guduudasho iyo barar wajiga ah oo uu ku sheegay “finan rosacee” ama “rosacea acne”. Tan iyo markaas, fahamkayaga ayaa horumaray. Hadda waxaa loo aqoonsan yahay xaalad maqaarka bararka daba dheeraatay oo keeni karta calaamado kala duwan, oo ay ku jiraan casaan wajiga, kuuskuus, iyo finan. Iyadoo sababta dhabta ah ee rosacea aan si buuxda loo fahmin, cilmi-baaristu waxay ogaatay kiciyeyaasha kala duwan iyo fursadaha daaweynta kuwaas oo gacan ka geysan kara maareynta calaamadaha xaaladdan.

Dulmarka Rosacea

Rosacea waa xaalad maqaarka bararka daba dheeraatay oo lagu garto guduudasho, soo bax, iyo mararka qaarkood kuuskuus iyo finan. Caadi ahaan waxay saamaysaa wajiga, inta badan waxay ku dhacdaa dadka qaangaarka ah ee ka weyn 30 sano, waxayna ku badan tahay haweenka marka loo eego ragga. Iyadoo sababta dhabta ah ee rosacea aan si buuxda loo fahmin, waxaa loo maleynayaa inay la xiriirto isku-dhafka hidde-side, deegaan, iyo arrimo hab nololeed.

Waa maxay Calaamadaha Rosacea?

Calaamadaha rosacea aad ayey ugu kala duwanaan karaan qof ilaa qof waxaana ka mid noqon kara casaan wajiga, soo bax, kuuskuus, iyo finan. Xaaladaha qaarkood, rosacea waxay sidoo kale keeni kartaa cuncun indhaha iyo qallayl. Calaamadaha ugu caansan ee rosacea waxaa ka mid ah:

• Wejiga oo casaada ama biyo raacid
• Kuuskuus yaryar, casaan ama finan wajiga ah
• Indhaha oo xanaaqa ama qallayl
• Maqaarka dhumucda sanka ama meelaha kale ee wejiga
• Dareen gubasho ama qandho ah oo wejiga ah
• Indhaha oo barara ama guduudan

Maxaa Sababa Rosacea?

Sababta saxda ah ee rosacea si buuxda looma fahmin; si kastaba ha ahaatee, xirfadlayaasha intooda badani waxay aaminsan yihiin inay la xiriirto isku-dhafka hidde-side, deegaan, iyo arrimo hab nololeed.

Rosacea had iyo jeer ma muuqato, laakiin waa xaalad maqaarka ah oo daba-dheer oo u janjeerta inay keento calaamado muuqaal ah oo iman kara oo socon kara waqti ka dib. 

Qaar ka mid ah waxyaabaha keeni kara rosacea waxaa ka mid ah:

• Soo-gaadhista qoraxda
• Cuntooyinka kulul ama basbaaska leh
• Stress
• Daawooyinka qaarkood
• Heerkul aad u daran ama xaaladaha cimilada
• Jimicsiga
• Alcohol
• Cabitaanno kulul
• Alaabooyinka daryeelka maqaarka oo leh walxo adag

Maxay Dareemaysaa Rosacea?

Iyadoo calaamadaha muuqda ee rosacea ay walaac weyn u noqon karaan dad badan, dhammaan calaamadaha ma muuqdaan. Dadka qaarkiis ee qaba rosacea waxaa laga yaabaa inay dareemaan gubasho, xinjiro, adkaansho, ama dareen cuncun oo maqaarka ah, xitaa marka aysan jirin calaamado muuqda oo xaaladda ah. Xaaladaha qaarkood, dareemadani waxay noqon karaan calaamadda kaliya ee rosacea, waxayna noqon karaan kuwo adag si loo maareeyo. 

Noocyada Rosacea

Ururka Qaranka ee Rosacea wuxuu u kala saaraa rosacea afar nooc oo hoosaad ah oo ku salaysan calaamadaha iyo calaamadaha ugu muhiimsan:

1. Erythematotelangiectatic rosacea (ETR): Noocan hoose waxa lagu gartaa casaanka wejiga, dareeraha, iyo xididdada dhiigga ee muuqda (telangiectasias). Dadka qaba ETR waxa kale oo laga yaabaa inay la kulmaan dareen gubasho ama dareen ah maqaarkooda.
2. Papulopustular rosacea (PPR): Noocan hoose waxa lagu gartaa casaan wajiga, kuuskuus, iyo finan. Waxaa lagu khaldami karaa finan, laakiin si ka duwan finanka, ma laha madax madow ama madax cad.
3. Phymatous rosacea: Noocan hoose waxa lagu gartaa maqaar adag oo bararsan, badanaa sanka, garka, foodda, iyo dhabannada. Waxay sababi kartaa in sanku noqdo mid guluubaysan oo guduudan, xaalad loo yaqaan "rhinophyma".
4. Rosacea Ocular: Noocan hoose wuxuu saameeyaa indhaha, taasoo keenta casaan, qallayl, gubasho, iyo dareen barar ah. Waxa kale oo ay sababi kartaa aragga rogrogmi kara iyo dareenka iftiinka.

Nooc-hoosaadyadani maaha kuwo iska sooca, dadka qaarkiis ee qaba rosacea waxay la kulmi karaan calaamado ka badan hal nooc.

Sidee loo daweeyaa Rosacea?

Iyadoo aan daawo loo helin rosacea, waxaa jira dhowr ikhtiyaar oo daweyn oo diyaar ah oo kaa caawin kara maaraynta astaamaheeda. Qaar ka mid ah daawaynta ugu caansan ee rosacea waxaa ka mid ah:

• Daawooyinka la mariyo, sida antibiyootiga ama kiriimyada ka hortagga bararka
• Daawooyinka afka laga qaato, sida antibiyootiga ama isotretinoin-yar
• Laysarka ama daaweynta iftiinka
• Isbeddellada cuntada ama qaab nololeedka, sida ka fogaanshaha kiciyeyaasha ama xidhashada muraayadda qorraxda si joogto ah

Waa maxay Daryeelka Maqaarka ee ugu Wanaagsan ee Rosacea?

Marka ay timaado maaraynta rosacea, joogtaynta daryeelka maqaarka ee jilicsan ayaa fure u ah. Halkan waxaa ah qaar ka mid ah talooyin ku saabsan abuurista a rosacea-nabada daryeelka maqaarka joogtada ah taasi waa jilicsan tahay maqaarkaaga:

• Isticmaal nadiifiye khafiif ah oo aan udgoon lahayn si aad wejigaaga u dhaqdo laba jeer maalintii. The Nadiifiyaha maalinlaha ah ee soothing ka Sente waa mid ka mid ah kuwa ugu jecel.
• Ka fogow xoqidda qallafsan, wax-ka-baxa, iyo waxyaabaha kale ee xanaaqa.
• Raadi qoyaan si gaar ah loogu sameeyay maqaarka xasaasiga ah, oo mari laba jeer maalintii. Waxaan aad u jecelnahay qoyaanka iyo nasashada Labeen hagaajinta maqaarka.
• Xiro muraayad qorrax leh oo leh ugu yaraan SPF 30 maalin kasta.
• Hubi in serum kasta oo ka-hortagga gabowga ee aad isticmaasho loo sameeyay gaar ahaan maqaarka u nugul rosacea, sida tan Serum Bio Complete Serum.
• Ka digtoonow markaad tijaabinayso alaabada cusub ee daryeelka maqaarka, oo ku dheji balastar marka hore si aad u hubiso inaysan ka xanaajin maqaarkaaga.

Rosacea FAQs

1. Rosacea ma la kala qaadaa? Maya, rosacea ma fidin karo qof ilaa qof.
2. Rosacea ma la daweyn karaa? Ma jirto wax daawo ah oo loogu talagalay rosacea, laakiin dhowr ikhtiyaar oo daaweyn ah ayaa diyaar ah kuwaas oo gacan ka geysan kara maareynta calaamadaha.
3. Rosacea ma u keeni kartaa dhaawac joogto ah maqaarka? Xaaladaha qaarkood, rosacea waxay u horseedi kartaa isbeddel maqaar joogto ah, sida maqaarka dhumucsan ee sanka ama meelaha kale ee wejiga. Si kastaba ha ahaatee, isbeddelladan inta badan waa la yareeyn karaa daaweyn habboon iyo daryeel.
4. Rosacea ma saameyn kartaa qaybaha kale ee jirka marka laga reebo wejiga? Rosacea waxay caadi ahaan saamaysaa wejiga, laakiin marar dhif ah waxay sidoo kale saameyn kartaa qoorta, laabta, ama madaxa.
5. Yaa halis ugu jira rosacea? Rosacea waxay saameyn kartaa qof kasta, laakiin waxay ku badan tahay shakhsiyaadka iyo haweenka maqaarka cad. Waxay caadi ahaan ku dhacdaa dadka waaweyn ee ka weyn da'da 30.
6. Sidee loo ogaadaa rosacea? Dhakhaatiirta maqaarka ayaa baari kara rosacea iyadoo lagu salaynayo baaritaanka jirka ee maqaarkaaga iyo dib u eegista calaamadahaaga.
7. Maxaan iska ilaaliyaa haddii aan qabo rosacea? Waxaad ka hortagi kartaa kicinta adiga oo og waxa kugu kicinaya oo aad qaado tillaabooyin aad naftaada ku ilaalinayso. Kiciyeyaasha waxaa ka mid noqon kara soo-gaadhista qorraxda, walbahaarka, cimilada qabow, cunto basbaaska leh, khamriga, iwm.
8. Waa maxay daryeelka maqaarka ugu fiican ee rosacea? Habka ugu wanaagsan ee daryeelka maqaarka ee rosacea waa mid jilicsan oo aan xanaaq lahayn. Isticmaal nadiifiyaha khafiifka ah, ka fogow xoqidda qallafsan ama wax-saareyaasha, oo raadi alaab si gaar ah loogu qaabeeyey maqaarka xasaasiga ah.
9. Ma xiran karaa isqurxin haddii aan qabo rosacea? Haa, waxaad xiran kartaa qurxiyo haddii aad leedahay rosacea. U fiirso alaabada aan-comedogenic-ka ahayn, udgoonka aan lahayn oo si gaar ah loogu habeeyey maqaarka xasaasiga ah. Ka fogow aasaaska culus ama alaabada leh maaddooyinka adag.